私は肌の『ニキビ』について悩んでいます。nicoせっけん

髭剃り、眉毛のお手入れをすると必ずと言っていいほど、肌荒れをして赤色に火照ったり、次の日になるとニキビの赤ちゃんのように、プクッと赤い丸が膨れてくる事があります。成人するまではこのようなことはなかったのですが、成人以降すぐニキビや出来物ができるようになってしまいました。

そこで、最近行っていることが『水分』を多く摂取するということです。具体的には、1日に2リットル以上は飲むようにしています。個人的な意見ですが、水分を多めにとるようになり、肌のカサカサ、ぱさぱさが無くなってきたかなと思います。髭や眉毛を整えた時でも、ニキビが出来る確率が大幅に下がってきました。化粧水や乳液を使っても、中々改善しなかった肌トラブルですが、1日に摂取する水分量を、増やしただけで前よりかは数段とマシになりました。

すると、お肌トラブル以外の効果も、発揮されるようになりました。私は元々ニキビが顔やおでこにあることで、中々自分に自信を持つ事が出来なくて、引きこもりがちの性格でした。驚く事にそれが改善されたのです。やはり、外見の変化は内面にも大きな影響を及ぼすのだなと思いました。これで社会に出ても恥ずかしくなく、アルバイトでも声が大きく出せるようになったり、友達にも明るくなったと言われまた。ぜひお試しください